25/03/2021 - 19:16

Sosyal Medyada Paylaş

Duygusal Manipülasyon Nedir?

Manipülasyon sorunu son zamanlarda birçok çiftte görülmektedir. İnsan bazen istemeden karşısındaki insanı manipüle edebilir. Manipülasyon çiftler arasında plan ve program ile beraber herhangi bir kişinin diğer insandan üstün olduğunu gösteren birtakım duygu karmaşasıdır. Her insan ilişkisi kendi arasında bir güç ilişkisidir aynı zamanda çünkü bir baskın karakter diğer karaktere kendi gücünü ispatlamak ister. Kimse bundan kaçamaz fakat farkında olan kişiler ilişkilerini daha sağlıklı hale getirebilmektedirler.

 


İlişkiler günümüzde bir mekanizmadır ya orta yol bulunur ya da bir taraf daha baskın olur ve ilişkiler kaçınılmaz sona yani ayrılığa adım adım ilerler. Durumdan duruma göre değişse de aslında insan karşı tarafı tahrik ederek onu bazı program ve planların içine sokmak ister. Eşler arasında ya da ikili ilişkiler arasındaki bu manipülasyon bir taraf farkındalık oluşturana kadar devam eder taraflardan biri aydınlanırsa, psikoloğa giderse veya bir arkadaşı tarafından desteklenirse, çok sayıda insanın bu tür durumlardan çıkabileceğini söylemek doğru olacaktır. 


Bu yüzden de birçok insanın kurtulma cesaretini kendi içinde bulundurması gerekmektedir. Karşı tarafa karşı bir mesafe söz konusu olursa olayın içinden değil de biraz da dışarıdan bakma farkındalığına erişilebilirse beraberinde manipülatif erkeğin yada kadının kendisine yaptığı olayları ve durumları fark etmek söz konusu olabilir.

 

Bazı manipülasyonlar da suçluluk duygusu vardır. Suçlanan ve suçlayan söz konusudur ve tehdit doğrudan ya da dolaylı bir şekilde karşıya aktarılmıştır.


Bir başka manipülasyon şekli ise yalan ya da daha çok iltifat ederek kendini sevdirmektir. İnsan kendisini övmeye çalışan bir canlıdır. Bu yüzden de erkek ya da kadın karşısındaki insanı tavlayabilmek için bazen iltifatın sınırını aşabilir ya da bazı durumlarda yalan söyleyerek karşı tarafın onu daha çok sevmesini isteyebilir. Bu insanın gözünü kör eden bir şeydir bununla beraber de gözü kör olan aşık karşı tarafın ona yalan söylediğini fark etmeyecektir. Ama bunun sahte bir iyilik olduğunu fark etmek gerekir. İnsanlar bazı durumlara karşı korkusuyla daima tetikte olmaya alışkın olduğu için çok cazip bir huzur söz konusudur. Çünkü bazen iltifatlar insanın huzurla dolmasını sağlamaktadır.


Nezaketin ne olduğu burada çok önemlidir. Çünkü nezaket yardımseverlik ve iyi niyetle alakalı bir kavramdır fakat doğru değerlendirme yapacaksak çok fazla nezaketin yalan unsuru gösterdiğini fark etmemiz gerekir. Kasıtlı bir şekilde yaklaşım, çıkarsız nezaketin tersidir. 


Aynı şekilde değersizleştirme de bir başka manipülasyonun olmasını sağlamaktadır. Çünkü insan kendini değerli hissetmek isteyen bir varlıktır. Fakat aynı şekilde kendisi değerli olacak diye başkasının da değersizleşmesi ne göz yumar. Bu yüzden de ikili ilişkilerde karşı tarafı değersiz görmek kendini çok yüksekte hissetmek manipülatif bir bakış açısıdır .

 

Sadece bu iki kategoride değil, hayatımızın her köşesinde manipülatif insanlarla karşılaşabilmekteyiz fakat önemli olan şey farkındalığımızın yüksek olması ve bu insanla  veya insanlarla aramızdaki sınırı iyi belirleyebilmektir. Farkındalık bu noktada önemli bir kavramdır yine aynı şekilde neden sonuç ilişkisini kendi kafamızda oluşturabilirsek karşı tarafın neden bu şekilde davrandığını da çözebiliriz fakat yine de her şeye rağmen karşı tarafta bir manipülasyon söz konusuysa ve biz bunu fark edemiyorsak fakat başkalarının ısrarı sonucunda bazı durumların yaşandığını duyuyorsak, bir psikoloğa gitmek doğru olabilir. Psikolog karşı tarafın veya sizin iletişim tarzınızdan, kurduğunuz cümlelerden ve kavramları kullanış biçimlerinizden manipülatif olup olmadığınızı anlayacaktır bu durumda ilişkinizin sağlıklı olabilmesi için olaylara objektif bakmak ve gerekiyorsa psikoloğa gitmek önemli bir seçenektir. 

 

1 0
Stres: Psikolojide Stres Türleri

Stres: Psikolojide Stres Türleri

Stresi ve türlerini anlarsanız, durumla başa çıkmanız sizin için daha uygun hale gelir ve onu kolayca iyileştirebilirsiniz. Stres, insanların zorlu...

Üniversite Öğrencilerine Verilecek Üç Tavsiye

Üniversite Öğrencilerine Verilecek Üç Tavsiye

Üniversite, lise döneminden sonra çocukların kendilerini gerçekleştirebilmeleri için var olmuş bir kurum olarak açıklanabilmektedir. İçinde birçok ...

İnsan Geçmişten Neden Kaçar?

İnsan Geçmişten Neden Kaçar?

Kişiler geçmişinde yaşadığı özellikle kötü anıları silmek istemektedir. Özgür olduğu düşünceleri o anda yapmadığını ya da düşüncelerinde başkaların...